Pri hľadaní rýchlej cesty k zdravým a hustým vlasom si veľmi často predstavujeme zázračné lektvary alebo hodiny strávené v kúpeľni. K hustým vlasom sa ale dá dopracovať aj jednoduchšie. Stačí dodržiavať pár zásad a vaše vlasy môžu zažiariť nielen na pohľad, ale aj dotyk.
Výživa zvnútra v podobe kvalitných vitamínov na vlasy
Pre zdravé vlasy platí to isté, čo pre celé telo: záleží na tom, čo doň dávate. Nielen vplyvom životného štýlu, ale aj veku o vzácne látky v organizme postupne prichádzame. Najhoršie na tom je, že nedostatok vitamínov a minerálov môže výrazne ovplyvniť aj rast vlasov a ich hustotu, čomu sa dá pritom veľmi jednoducho predísť.
Medzi najdôležitejšie vitamíny na vlasy patria vitamíny B-komplexu (najmä biotín), vitamín D, železo a zinok. Správna suplementácia týchto látok môže výrazne zlepšiť nielen stav porastu na hlave, ale tiež prospieť vašej imunite. Takže, ak chcete svoje vlasy „nakŕmiť“, siahnite po doplnkoch stravy špeciálne určených na podporu rastu vlasov.
Profesionálny šampón na rast vlasov od mioWell
Neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o vlasy je aj používanie kvalitných produktov. Šampón na rast vlasov mioWell je špeciálne navrhnutý na podporu ich rastu. Obsahuje aktívne zložky, ktoré stimulujú vlasové folikuly a podporujú silnejší rast. Správne zvolené šampóny môžu mať na vlasy zásadný vplyv – od posilnenia štruktúry až po podporu hustoty. Nečakajte ale, že vám hriva zázračne narastie za jednu noc, no pravidelné používanie prináša skvelé výsledky!
Masáž pokožky hlavy – jednoduchá cesta k hustote
Tento trik je taký jednoduchý, že sa vám bude zdať až príliš dobrý na to, aby fungoval. Masáž pokožky hlavy ale zlepšuje cirkuláciu krvi, čím podporuje rast vlasov. Pravidelné masírovanie pokožky hlavy môže zvýšiť hustotu vlasov a zlepšiť ich zdravie. Stačí pár minút denne a výsledky sa dostavia.
Hydratácia a starostlivosť – vlasy potrebujú piť
Suché a lámavé vlasy sa vám husté zdať nebudú, to je isté. Základom je preto ich správna hydratácia – používajte kondicionér a masky, ktoré im dodajú potrebnú vlhkosť. Hydratované vlasy sú pružnejšie, menej náchylné na lámanie a na pohľad hustejšie. A čo je najlepšie? Stačí pár minút navyše pri umývaní a vaše vlasy sa vám poďakujú.
Obmedzenie tepelnej úpravy – menej je viac
Ak vlasy pravidelne vystavujete vysokým teplotám zo žehličiek či kulmy, pripravte sa na ich rednutie. Tepelná úprava ničí proteíny, ktoré vlasy potrebujú na udržanie sily. Nadmerné používanie tepla môže výrazne oslabiť vlasové vlákna. Skúste teda obmedziť používanie fénov a podobných nástrojov, prípadne aplikujte ochranné prípravky.
Vaše vlasy vám za takúto starostlivosť poďakujú svojou krásou, pevnosťou a hustotou.
Zdroj obrázka: Alena/adobe.stock.com
